bienestar

Volver a la rutina después de unos días de relax total puede sentirse como un golpe de realidad, ¿verdad? Si te cuesta volver al trabajo o simplemente sientes que todo es cuesta arriba, podrías estar lidiando con la conocida depresión postvacacional.
Pero… hay formas de suavizar el golpe, y conseguir que la transición no sea tan dura,
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