Ansiedad autoestima Pánico
Todo sobre los Apegos Evitativos
Los apegos evitativos son un patrón de apego que se caracteriza por la tendencia a evitar la intimidad emocional con los demás.
Los apegos evitativos son un patrón de apego que se caracteriza por la tendencia a evitar la intimidad emocional con los demás.
La dependencia emocional es un problema que afecta a muchas personas, tanto hombres como mujeres, de todas las edades y culturas
El autoconcepto y la autoestima son conceptos que están estrechamente relacionados y a menudo se usan indistintamente. Sin embargo, aunque son similares en algunos aspectos, tienen diferencias importantes que es importante comprender para poder trabajar en su desarrollo y mejora. Leer más…
La Escala de Ansiedad de Hamilton (EAH), también conocida como Escala de Hamilton para la Ansiedad, es una herramienta clínica que se utiliza para evaluar el nivel de ansiedad de una persona.
¿Sabes cómo tratan la depresión los psicólogos? Descubre esto y mucho más sobre la depresión en este artículo.
Cómo reconocer si mi ansiedad y otras emociones son normales Esta situación de confinamiento y cuarentena que estamos viviendo es inédita para la gran mayoría de nosotros. Es una situación que puede dar lugar a un impacto psicológico importante, puede Leer más…
¿Tú qué haces cuando sientes una emoción muy intensa por algo realmente importante de tu vida? Todos pasamos situaciones, a lo largo de nuestra vida, que pueden ser realmente intensas emocionalmente. Situaciones o personas que perdemos, momentos tristes o difíciles Leer más…
Llegó el Otoño La Depresión Estacional ¿qué es? Seguramente lo has sentido ya, o lo estás sintiendo: las vacaciones quedaron atrás, alguien te mencionó hace tiempo la “depre post-vacacional”… pero tú ves que ya ha pasado un buen tiempo, y Leer más…
Hiperexigencia – Perfeccionismo Yo puedo con todo… no, no puedo con todo… pero… TENGO que hacerlo todo… … y bien… perfecto… Demasiadas veces queremos poder con todo, de hecho, pensamos que “deberíamos”. Incluso nos imponemos más obligaciones de las posibles Leer más…